Rätt däcktryck: så tar du reda på det
Rätt däcktryck är det lufttryck som biltillverkaren rekommenderar för din bil. Värdet står i instruktionsboken och på vissa bilar även på insidan av tanklocket eller på stolpen bakom förarstolen. Här går vi igenom var du hittar det, hur du justerar för vinter och last, och vad fel däcktryck kostar i slitage, säkerhet och bränsle.

Innehåll
Hur mycket däcktryck ska jag ha?
Följ fordonstillverkarens rekommenderade lufttryck. Utgå från tillverkarens värde för din bil och justera för vinter och last enligt nedan.
Därför spelar däcktrycket roll
Enligt NTF leder fel lufttryck till snabbare slitage, ökad olycksrisk och högre bränsleförbrukning. Det är lufttrycket som bär bilen, inte däcket i sig. Transportstyrelsen nämner rätt lufttryck i däcken som ett av sätten att spara pengar med sparsam körning.
Var hittar du rekommenderat tryck?
NTF räknar upp tre ställen:
- Instruktionsboken.
- Insidan av tanklocket, på vissa bilar.
- Stolpen bakom förarstolen, på vissa bilar.
- 1. HittaInstruktionsbokeneller tanklocket / stolpen bakom förarstolen
- 2. JusteraVinter: +20 kPa (0,2 bar)Mycket last eller flera passagerare: mer
- 3. MätPå kalla däckVarma däck visar ca 0,3 bar mer
- 4. UpprepaEn gång i månaden
Är du osäker kan du enligt NTF också kontrollera med en fackverkstad vilket tryck som är lämpligt.
Däcktryck på sommardäck, vinterdäck och vid full last
Utgå från tillverkarens rekommendation och justera enligt NTF så här:
| Situation | NTF:s råd |
|---|---|
| Vintertid | Öka det rekommenderade trycket med 20 kPa (0,2 bar) |
| Mycket last eller flera passagerare | Öka lufttrycket |
| Mätning och justering | Alltid på kalla däck |
| Hur ofta | En gång i månaden, tillsammans med mönsterdjupet |

Varför mäta på kalla däck?
Varma däck har högre tryck. I Däckkollen räknas en bil som har rullat minst tre kilometer ha varma däck, vilket ökar trycket med cirka 0,3 bar jämfört med kalla däck. Trycket i varma däck är alltså högre än vid mätning på kalla däck, och det är kalla däck som NTF:s råd gäller.
Så mycket betyder fel däcktryck
NTF anger följande följder av för lågt lufttryck:
| Lufttryck jämfört med rekommenderat | Däckets livslängd | Bränsleförbrukning |
|---|---|---|
| 80 procent | Minskar med en femtedel | Ökar med cirka 3 procent, för en normal bilist 400–500 kr extra om året |
| 70 procent | Kan halveras | – |
Vid 70 procent av rätt tryck kan livslängden halveras. Källa: NTF, Lufttryck.
Olika tryck på samma axel
Skillnader i lufttryck på samma axel på 0,5 bar eller mer kan bidra till att bilen blir instabil, och kan göra det svårare att klara en undanmanöver eller en häftig inbromsning. För lågt tryck kan också göra att däcken blir för varma, vilket ökar risken för punktering.
Så ser det ut på vägarna
I Däckkollen 2023, som Energimyndigheten, VTI och NTF med flera står bakom, kontrollerades 968 bilar i samband med polisens trafikkontroller i Jämtland, Stockholm, Västra Götaland, Skåne och på Gotland. Siffrorna gäller de undersökta bilarna, inte alla bilar:
Källa: Resultat från Däckkollen 2023.
- 64 procent av de tillfrågade förarna hade inte kontrollerat däcktrycket den senaste månaden, eller visste inte när det gjordes senast.
- Av de 662 bilarna med uppgifter om rekommenderat tryck hade 9 procent minst 30 procent för lågt tryck i minst ett däck, efter kompensation för varma däck.
- 8 procent av de undersökta bilarna hade 0,5 bar eller mer i skillnad på samma axel.
- 3,0 procent hade minst ett däck med 1,6 bar eller mindre, ett tryck som kan jämföras med punktering eller på gränsen till punktering.
Källa: Resultat från Däckkollen 2023.
Däcktryckslampan lyser
Följ instruktionsboken för din bil. Kia beskriver lampan för lågt däcktryck så här:

- Lampan lyser när däcktrycket är lågt. Kontrollera däcktrycket och pumpa upp däcket om det behövs.
- Om övervakningssystemet inte fungerar som det ska tänds inte lampan, eller så blinkar den i en minut och fortsätter sedan att lysa. Då ska bilen kontrolleras av en verkstad.
Även om bilen har automatisk däcktrycksövervakning är det viktigt att kontrollera trycket regelbundet; även en liten tryckförlust kan påverka köregenskaperna, miljön och ekonomin. Andra lampor på instrumentpanelen förklaras i guiden om varningslampor.
Vanliga frågor om däcktryck
Hur många bar ska det vara i sommardäck?
Det värde som biltillverkaren rekommenderar för din bil. Det står i instruktionsboken och på vissa bilar även på insidan av tanklocket eller på stolpen bakom förarstolen. För däcktryck på vinterdäck vintertid ökar du enligt NTF med 20 kPa.
Vilket lufttryck ska jag ha på 205/60 R16?
NTF:s råd är att följa fordonstillverkarens rekommenderade lufttryck för din bil.
Är 3 bar för mycket?
Jämför med fordonstillverkarens rekommenderade lufttryck för din bil. NTF råder dig också att öka trycket vid mycket last eller flera passagerare, och att mäta på kalla däck.
Hur ofta ska jag kontrollera däcktrycket?
En gång i månaden, enligt både NTF och Däckkollen.
Mer om att byta och förvara däck finns i guiden om däckbyte i Stockholm.